HUILE NOURRISSANTE APRÈS-SOLEIL À LA NOIX DE COCO


Cette huile apaisante s'utilise après une exposition au soleil et permet de soulager les coups de soleil superficiels.

Ingrédients :

·         25 ml d'huile de noix de coco *

·         25 ml d'huile d'amande douce

·         une poignée de fleurs de lavande

 

1/ Dans un récipient désinfecté à l'alcool de pharmacie, déposez la lavande et recouvrez-la d'huile d'amande douce.

2/ laissez macérer au moins 15 jours en remuant le bocal de temps en temps (au soleil de préférence).

3/ Au bout de 15 jours, filtrez l'huile et ajoutez l'huile de noix de coco. Mélanger.

Bonus beauté : La lavande est la plante incontournable des soins de peau. Elle apaise les rougeurs et les brûlures et peut soigner certaines affections cutanées comme l'eczéma.

 
ZOOM sur la noix de coco :
 
La noix de coco ne sert pas qu’en cuisine, elle s’utilise aussi pour les soins de la peau et des cheveux grâce à son pouvoir nourrissant, adoucissant et calmant.
Elle apporte :
Antioxydants : vitamine A
Principales vitamines : C, B3, B5
Principaux minéraux / 100g de noix de coco sèche : 
Phosphore : 196 mg
Potassium : 646 mg
(Source : Table Ciqual 2013)
 

Recette tirée du livre de Natacha et Tatiana Thibault "30 aliments antioxydants pour des recettes gourmandes et cosmétiques", éd. Favre